今天是2025年1月27日，甲辰年腊月二十八，星期一，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1325天。

  风虽然停了，但寒潮过境后遗留下的冰冻还在，这一天到晚的，华为手机天气APP一直都在显示冰冻预警。

  而且，我在凌晨5点40分左右骑着心爱的小摩托出门晨跑时，当我疾驰在乡间小道时，那就更能感受到一阵阵寒意，都冻得我瑟瑟发抖。

  睡着以后呢，感觉还不错，睡得特别香，特别舒服，我还做了一个梦，我梦见自己肩并肩地跟一个老大一起坐电梯上楼开会还是什么的。

  后来不知道走到了哪里，我就遇到了一些熟人，就是在厨房炒菜的一些人，看起来像是以前在酒店上班的那批人，我竟然还在那里给他们帮忙了，还有说有笑。

  天气变化是真的很大，昨天那一整个白天都还是阴天，还有今天早上六七点时也是阴天，然后到了八九点竟然变成了大晴天，能看到阳光在线，还能看到湛蓝湛蓝的天空。

  运动时间1小时04分22秒，平均配速6分10秒/公里，平均速度9.74公里/小时，平均步频165步/分钟，平均步幅98厘米，步数10629步，消耗了509千卡热量。

  而且呢，今天早上我是第一次尝试着吃了一粒维生素B族片以后，才开始出门晨跑的，没想到会有这么好的体验效果。

  大家可能都在忙着过年了吧，今天出来活动的人特别少，路上的车也很少，覃塘区人民政府和布山古郡加起来总共也就五六个人而已，只有一两个在晨跑，其他都是在散步。

  对了，覃塘区人民政府那里似乎还有工作人员在上班，因为我在启动摩托车回家的那会儿，刚向左转弯，然后就看到了一辆搭着工作人员的公交车自东向西驶来。

  刚想起一件事，就是当我晨跑到布山古郡足球场的跑道上进行跑圈圈时，我想跑一圈就去别的地方继续跑。

  但是，刚跑出去两步，另外一个声音出来了，我心想，不行啊，不能让这些树枝摆在跑道这里，要是伤到了其他人怎么办？

  还有一次比较危险的经历，就是我晨跑到金港大道时，也就是覃塘区政务服务中心北部那个路段时，那时我都没怎么看路，然后一个不小心就被路边的一个树枝碰了下右眼皮。

  去卫生间洗了把脸后，我就开始学习了，听周老师的喜马拉雅音频，还有就是看纸质书——《男人来自火星女人来自金星》。

  当我结束了今天的学习后，也就是下午4点多，然后我就开始下楼，给心爱的小摩托打着火，挂上一档，接着就给链条加上点润滑油，简单地做一下保养。

  我这次玩的是勒布朗·詹姆斯王者之路梦幻旅程，我们的球队是勒布朗·詹姆斯和科比·布莱恩特两大超级巨星重新组建起来的一支球队纽约尼克斯，而对手则是由莱昂纳德、大加索尔和沃克尔组建起来的湖人队。

  在这一场比赛里，科比·布莱恩特需要直面老东家，我们纽约尼克斯有一个小目标需要完成，主要还是由我控制的勒布朗·詹姆斯来完成，那这个小目标就是篮板超过10个。

  刚开始我是没什么心思去完成这个小目标的，因为抢篮板需要靠一点点运气，只管玩一下，放松放松就行。

  刚开始的第一节比赛，对手总是投不进，然后那些篮板球都拼命地往我这里砸，再加上我特别勤快，总是跳起来抢，所以我一下子就抢了四五个篮板球。

  我这才发现，只要积极主动地跳起来抢篮板，那就有50%的机会抢得到，如果不跳起来，那抢到篮板球的概率几乎为零。

  还有我的队友科比·布莱恩特也是手感火热，频频上篮得分，而且有好几次在关键时刻他还力挽狂澜，投进了几个三分球，使得整支球队瞬间就士气高涨！

  到了末节，也就是第4节，对手就开始认真起来了，最小分差都让他们缩小到了三四分，差一点点就让他们赢得了比赛。

  我后来看了下战报，郎布朗·詹姆斯的个人成绩单是这样的：“得分29，助攻4，盖帽0，抢断1，篮板12。”

  除此之外，勒布朗·詹姆斯在全场比赛里还贡献了几个精彩扣篮，同时还解锁了一个新海报，可以说是收获满满啊！好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧，分享一下我今天学习到的知识点。首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。我学到了什么？真正厉害的人，不会跟任何人走的太近，一定会保持安全距离，遵循游戏规则。你会发现，所有出阴招的，所有的大案都是熟人干的。欺负你的本质就是掠夺，说的难听一点，那就是从你那里抢夺资源。面对那些欺负我们的人，我们从一开始就不应该给他们脸。永远记住，你越臭脸越没人敢轻易惹你，蹬鼻子上脸的人都是你惯的。其实，没必要一直考虑别人的感受。在考虑别人的感受之前，不妨再考虑一下，别人有没有考虑你的感受？你别不信，一个与亲人疏远的人，最初其实是非常善良的。在经历了人生的低谷，目睹了人性的丑陋后，他们的价值观一次次被击垮，最终变得冷漠无情，他们开始对一切都漠不关心，慢慢才变得六亲不认！虎乃纯阳之兽，每日与虎对视，镇邪祟，养正气！告诉你一个秘密：天道的基本规律，就是平衡与匹配。你不需要操心别人，你只需要操心自己。你是一切的根源，你对了，一切都对了。你放心，随着你的身心精进，修为提升，灵魂提纯，你周围的一切都会自动变化。你只要往上走，不必跟现层次的人继续拉扯。加点儿速，甩开他们！如果你20岁就知道钱的重要性，那你这辈子过的都不会差。如果30岁才明白，那你会少走很多弯路，才看透了人性。如果等到40岁才知道钱的重要，那你这辈子可能没什么希望。谢谢那些在背后说我坏话的人！我想告诉你，我即不是你爹，也不是你妈，却还让你这样惦记，实在是费心了！差不多傻够了，接下来就该用脑子生活了。吃一堑，要长一智，时刻保持清醒，毕竟这个世上最容易被辜负的永远都是心软和善良的人，而我依旧善良，只不过不会再心软！好的，接下来自律哥给大家分享一下周老师的喜马拉雅音频。值得一提的是，周老师的喜马拉雅音频——《周财商思维1000讲》这个专辑又再一次被我从头到尾全听完了。这一次听的是第20遍，大概是在下午2点31分听完的。他现在最新的一篇音频是第958集﹣《理财篇》想理财又不懂怎么办？接下来，我还要从头开始听第21遍，从第1篇《销售改变人生》开始听。废话不多说，自律哥现在就直接给大家分享一下我今天学习到的周老师的喜马拉雅音频。第935集﹣《辅导篇13》 不纠结过去的事，人生只能向前看。今天我有一个学生，我在社科院讲课的时候，她跟我抱怨说她自己很痛苦，非常痛苦。她为什么痛苦呢？因为她们家的小孩儿得了重病。她小孩儿为什么得重病呢？因为她前夫死了，她前夫死了以后呢，她很遗憾。然后，她觉得她以前对她前夫不好，她竟然把她前夫的遗物，甚至把她前夫的头发偷偷地藏在家里，就是那些死人的东西她都偷偷地藏在家里。而且，她还嫁给了另外一个男的，生了一小孩儿。小孩儿前三年挺好，就因为她整了这个死人的东西在家里，所以她的小孩儿就得了脑瘤，头上那个积液排不出去，得在头上插个管，排到外面，压力不对等会出问题。从头上穿个管出来，再从脖子里穿过去，穿到自己的那个肺管儿都在外面。你们想象一下这个场景有多可怕，这个孩子才5岁。所以说，有时候她就是就不能够做这些，必须要做断舍离。她的这个孩子基因检测都是正常的，怀孕的时候也是正常的，一岁，两岁，三岁全部正常。后来呢，她突然就找到原因了，就是因为风水出现问题了。而且，这个事不是她自己发现的，是别人告诉她的，是风水师给她看出来的。然后，风水师跟她说：“你家里是不是有死人的东西？”她一听到这句话，一下子就恍然大悟！所以，你说不是自己给自己作的吗？这就是我经常讲的那一样，对吧？你拉了一泡屎，很臭很臭，你给它冲走就完事了，你还天天趴在你家马桶里看干嘛？你给它冲了就完事儿了嘛，你想啥呢？旧的不去，新的不来，人生永远往前看！对吧？痛苦是因为你自己作的！你看很多老人，咱们中国的很多老人是怎么个思维呢？很多老人吃水果永远都是吃烂的，每次让他们吃新鲜的水果，他们都不吃，还说那个水果烂了，扔了多可惜呀。不吃好的吃烂的，然后烂的吃完了，好的又烂了，然后又吃烂的，然后终于吃完了最后两个烂的，结果发现好的也烂了。然后，他们就吃了一大堆烂的水果，吃了一辈子烂水果！今天咱们科学研究发现，那个苹果烂了，你把它烂的削掉也没用，因为它已经有病毒了，扩散了，整个苹果都已经有病毒了，对不对？还有剩饭也是一样，我们中国的老人特别喜欢天天吃剩饭。昨天吃剩的饭舍不得扔，今天又继续吃剩饭。结果，今天的饭又剩了，明天又继续吃剩饭，他们就吃了一辈子剩饭！这个思维是不对的！所以，咱应该干嘛？咱们每天都吃新鲜的呀，烂了就扔了！天天吃新鲜的多好，对不对？很多人天天吃烂水果，你都吃了一辈子烂水果了，就你这种人，你不负债谁负债？第953集﹣《跟上篇》跟上时代的步伐，不断学习与成长。跟上节奏，跟上变化，跟上这个时代，跟上世界的脚步，你才有未来。人生没有无缘无故的好，那些所有你羡慕的人，可能他们过得并不像你想的那么如意。在你穷的时候有穷的问题，在你有钱的时候也有有钱的问题。所以，每一个人其实都很不容易，不管你今天有个几十亿还是几百亿，只要你不修行，可能生活中的一件小事就可以把你打倒。因为就像佛陀讲的一样，十人九苦。剩下的那一个人不苦，那是因为他开悟觉醒了。所以，不管多忙，我还是会花时间花钱去学习，每一年我最少要出去学习三次。如果你是一穷二白的阶段，你就不要想其他的，你就得拼命干，不停地换工作，不停地换城市，不停地换行业，直到换到你的轨道，换到你最热爱，最擅长，最有意义，最有趋势的那件事。然后，积累了能力、经验和资源以后，你就开始创业，这就是你唯一的出路。南下北上，北上广深杭，全部去一遍，总有一个行业是生旺你的，干就完了。当然了，如果你已经是一个亿万富翁了，你已经实现财富自由了，哪怕你只有百万千万，那你也已经是实现财富自由了，那你肯定就不能再拼命干了。在不牺牲自己的健康为代价的前提下，那你应该干嘛？来学习，向美国学习，找一个居中的方案。可以不用那么辛苦工作，但是还是得成长，还是跟上这个时代，要不然还是会衰败。那等到你已经是晚年了，那肯定就要向欧洲学习了。你就要把休闲放到第一位了，把生命品质放到第一位了。

  所以，人生就是在什么阶段做什么阶段的事，永远要跟上这个时代，永远不能OUT，不能落伍。你不跟上这个时代，你就会被社会淘汰。所以，一定要跟上，不停地学习才能让你跟上。不停地出国，不停地去见没见过的人，听没听过的课，看没看过的风景，去没去过的地方，才能让你跟上。所以，你永远要想方设法跟上这个时代。学习吧，成长吧，人生来到地球的唯一目的其实就是学习，成长。我是一刻都不敢歇的，希望你能跟上周老师的脚步，希望你能跟上这个时代的节奏，才会有一个美好的未来。第958集﹣《理财篇》想理财又不懂怎么办？在这个世界上，没有人能保证在当下的市场上还能拿到10％的回报，这是第一点。第二点，本身这个就不合法。现在银行的保本理财都已经取消了，不允许这么给客户保本了，因为没有东西能保本。你在银行是私营客户，你在银行存5000万人民币以上才是私营客户。现在能拿到的理财是几个点呢？也就四个点左右，那以前六七个点，七八个点的理财早都一去不复返了！当一个人给你保本，承诺给你高利息的时候，你就记住一句话：“你想要别人的息，别人想要你的本！”就这么简单！他走不通，他不合逻辑。大家一定要去搜索一下庞氏骗局，庞氏骗局这哥们那是纳斯达克交易所证券交易所的主席，只给你六个点的保本。收益很低，很多人都给，很多的上市公司老板，很多的银行，很多的大机构都给他钱，到最后发现他是骗局，他根本就不能保证你能够百分之百赚。每一年有6％的增增长，但是他又能给你兑付，他只是拿新收的钱兑付那些老收的钱，仅此而已。到最后，实在是扛不住了，他的儿子报警把他给抓了，被判了几百年的刑罚。如果你真的想要买理财，那你可以去银行买，必须要去正规的大银行买。你们在银行买理财的时候，就是买那种什么保本保息的，现在肯定是没有了。那你就买那个风险等级最低的，三个多点，四个多点，这个是真真正正银行理财发行的，而不是基金公司发行的，也不是所谓的第三方发行的。这些理财知识你必须要懂，你懂就不会被骗。我每天都看到很多人在朋友圈里发水滴筹，这就是因为不懂保险！你在水滴筹筹个一两百块钱有啥用？能救你急吗？如果稍微有懂待保险知识，全民医保必须买，社保必须买，重疾险必须买，意外险必须买，全配上。穷人就把这些保险配上，差不多了，大病都医院都能报，都能治了，就不怕了嘛。如果你是富人，你开公司，你要给你的员工都配上重疾险，意外险。你要给自己配上人寿险，真真正正做到一个资产隔离的作用。如果你买年金险，分红险那都是会被击穿的。所以说，你必须得懂财商，你不懂财商，我跟你讲，你赚再多钱都不是你的钱。就像我这个学生一样，一下子就亏了一个亿。还是那句话，买理财就必须要去大银行正规机构买。只买那种低风险的理财，不要买高风险，不懂基金不要买基金，你要先学习。好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天早上在喜马拉雅听到的书。32、【富人的思维方式32】三种活法，你选哪种？罗伯特·清崎把人分成三种活法，这三种活法是由三种不同的情感驱动的，它更跟人们赚钱的方式和心理状态有关系。第一种，就是生活在恐惧中。实际上，当一个家庭经济贫困的时候，没有钱，就像乌云一样笼罩着，父母会经常为钱去争吵，这给家人带来的伤害绝对不只是在经济上的，它能够摧毁你的自信心和自我价值感，让生活的方方面面都支离破碎。第二种活法，就是生活在愤怒和挫败感之中，因为这些人每天都按时起床上班，而他们真正想做的可能是其他的事。他们可能又会兼职很多工作，或者业余时间做一个S象限的生意，就是为了能赚更多的钱，但是很忙碌，体力和精力都处在紧张的状态中。生活在这种情绪下的人，也许有一份很好的工作和很高的收入，但是他们没法停下来，这就是为什么他们会有挫败感，因为一旦停下来，整个的生活就会土崩瓦解。这类人常常会说，我没有办法，我如果停下来的话呢，我怎么生活呢？而且，他们非常期待假期，甚至于有的朋友在分享说在假期即将开始的时候，他就开始忧虑假期之后又要上班了。他们走在算了多少年以后，我就可以退休了。第三种活法的人，是生活在喜悦，平静和满足中。第三种活法的人能够内心保持平静，因为他不管是否工作，都会有足够的收入，也就是我们所说的财务自由状态。他们也许还在努力的工作，只是因为他们喜欢做的事情。当你知道你可以不用工作，知道不管有生之年做什么都有花不完的钱，这能够给人一种非常自由和快乐的感觉。然后，你就可以全身心地去做你真正热爱的事。财务自由意味着你和家人可以一起度过许多美好的时光，也就是现在流行的说法，要把时间浪费在美好的事情上。不管是在家里还是环球旅行，还是自驾游，还是在工作，对于财务自由的人来说都是很开心的事情，因为这就是在过梦想的生活，你会享受生活中的每一秒钟。大家都听过蚂蚁和蚱蜢的故事，我们从小到大都认为世界上有两种生活方式，一种是节俭勤劳的蚂蚁所代表的生活方式，一点一滴的把东西积累起来，为将来做准备。另外一种是铺张浪费，不负责任的。蚱蜢的所代表的生活方式，它代表及时行乐，完全不考虑未来。那这种分类真的就好吗？节俭负责，未雨绸缪是很好的习惯，但你看看蚂蚁过的是什么生活呢？你真的希望自己成为蚂蚁王国的一部分，每天没日没夜的搬运泥土，并以此度过一生吗？实际上，我们不是蚂蚁，也不是蚱蜢，我们是人，难道我们就不能充分的过好我们人类自己的生活吗？这就是为什么我们要掌握获得财富的基本原则。提高财商，如果你能够聪明地管理自己的金钱，管理时间和精力，如果你能够在人生中做出正确的选择，并且有勇气去追求梦想，那么财务自由是可能的。好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的书——《静心》。370、在你的身后留下一串坚实的脚印。在你的身后留下一串坚实的脚印吧，总有一天，你会发现自己是那个走得最远的人。有志向，有野心的人，大都憧憬将来的辉煌成就，希望有朝一日能够光辉灿烂，甚至盼望着能欣赏到一步登天的壮丽景观。这种想法本无可厚非，甚至非常可贵，值得赞赏。但任何事情都是一步一步地干出来的，天上从来不会掉馅饼。你永远不要指望这些虚无的东西，要把美好的理想转化为现实，必须经过坚持不懈，锲而不舍的劳动。合抱之木，生于毫末，九层之台起于雷土，只有将无数点点滴滴的创造积累起来，才能逐步向大目标迈进。九层之台起于累土，一砖一木垒起来的楼房才有基础，一步一个脚印，才能走出一条成型的道路。我们要相信，只有依靠自己的力量才是最实在的，也是最可靠的。长城不是在一天之内修建好的，突出的成就，都是历尽艰辛，辛苦拼搏之后才能获得的。成功，从来就没有那么简单。事实上，我们经常看到，无论是在职业的选择中，还是在工作和劳动中，成功往往属于那些身处逆境的人。他们没有良好的条件，没有捷径可走，也不希求外在机会的垂青，所以他们走的路最实在，他们所得到的机遇也就最多。青年人在选择职业时，必须充分认识到这一点，自觉而顽强地为自己创造机会。体育运动员的汗水，鲜血让我们从中得到启示。以足球运动员为例，在一个赛季开始之前，他们要长年累月地进行训练，耐力，爆发力，断球，停球，射门等，不停地重复，不断地改进和完善。通过训练，他们改进自己的不足之处，力求每天都能提高一步。这样到了比赛那天，他们才能够在追逐过程中画出一道道美丽的弧线，踢出几个精彩的，富有想象力的进球，赢得观众的阵阵喝彩。每个成功都只能如此付出代价，这个代价就是时间，就是耐心和努力，一步一个脚印，你没有吃亏，因为你的每一步都是朝着你的目标迈进的。在1984年5月10日香港报业工会举办的1983年最佳记者比赛中，香港快报记者曹慧彦夺得了三项最佳记者的金牌。曹慧彦为什么能在这个对他来说还很陌生的领域中取得成就呢？除了刻苦努力外，主要是他善于从小块文章写起。他白天上工，晚上自修英语，并利用业余时间写些杂杆式的小文章，试着向报纸投稿。第一篇小文章在香港明报大家谈专栏上刊除后，他受到很大鼓舞，于是更加专注于这种小成果的努力。后来，他进入中报，做香港报馆中地位最低，工资也很少的校对工作。在校对的同时，钟豹为他和他的一位同事开辟了一个名为大成小景的专栏，让他们每天撰写一篇短文。

  正是每天800字的专栏稿，磨练了他的笔锋，活跃了他的思维，为他以后的成功奠定了坚实的基础。如果我们将一个人追求的目标比作一座高楼大厦的顶楼，那么一级一级的阶段性的目标就是层层阶梯。这个比喻看来太浅显了，但不少人却忽视了这一循序渐进的阶梯原则。高尔基在同青年作家的谈话中说，开头就写大部头的长篇小说是一个非常笨拙的办法，学习写作应该从短篇小说入手。西欧和我国所有最杰出的作家几乎都是这样做的，因为短篇小说用字精炼，材料容易安排，情节清楚，主题明确。我曾劝一位有才能的年轻人暂时不要写长篇，先学写短篇再说。他却回答说，不，短篇小说这个形式太困难。这等于说，制造大炮比制造手枪更见便携。高尔基讲的就是循序渐进，一步一个脚印的道理。建造一幢大楼，要从一砖一瓦开始，绳锯木断，水滴石穿，就在于点点滴滴的积累。阶段性目标虽小，却始终在向上攀登，而每个小目标的胜利总给人以鼓舞，使人获得锻炼，增长才干。

  好的，我们今天的分享到此结束。我的感悟是什么？刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“通过训练，他们改进自己的不足之处，力求每天都能提高一步。”从这句话里，我感悟到了，勤能补拙，拙能生巧。决定决定命运，新的决定决定新的命运。我的决定是什么？我决定，从现在开始，我要把自己的不足之处勤加练习，不管是晨跑，还是读书，还是晨读，或者是别的什么爱好，我每天都要勤加练习。好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！